Czas na przetwory
Lato już za nami, ale od kilku sezonów wrócił zwyczaj na robienie konfitur oraz innych domowych przetworów. Jeszcze przed kilkoma laty zwyczaj ten wydawał się być wstydliwy i niemodny.
Browsing all articles from Październik, 2011
Błonnik i jego właściwości
Ostatnimi czasy coraz więcej można przeczytać o błonniku. Jego dobroczynne właściwości są wszędzie wychwalane. Żywieniowcy, jak zwykle, proponują spożywanie go wraz z pokarmami, nie w postaci tabletek. Włókno pokarmowe jest także szczególnie polecane osobom stale się odchudzającym.